6 sposobów – Jak pozbyć się cellulitu?

4. Szczotkuj i masuj skórę.

Stymulacja układu limfatycznego (limfa znajduje się tuż pod powierzchnią skóry) za pomocą suchej szczotki oraz masaż skóry pomaga rozesłać toksyny do kanałów eliminacyjnych. Szczotkowanie skóry możemy szczególnie ukierunkować na obszar cellulitu. Używanie szczotki małymi kolistymi ruchami nad udami, na pupie i innych obszarach z cellulitem przez kilka minut raz w tygodniu pomoże rozbić złogi tłuszczowe, które powodują liczne zagłębienia. Najlepiej jest zacząć szczotkowanie tylko przez minutę, a następnie wypracować swój sposób na szczotkowanie przez kilka minut. To pomoże dostosować się skórze i zapobiegnie wrażliwości.

[the_ad id=”259″]